Aujourd’hui, j’utilise les modèles d’IA (ChatGPT, Gemini…) tous les jours. Mais ce ne sont pas juste les outils qui font la différence : ce sont les prompts que je leur envoie.
Après avoir testé des dizaines de formulations, j’en ai retenu 5 que j’utilise systématiquement. Ils m’aident à structurer la journée, organiser mes idées, piloter mes projets et prendre de meilleures décisions.
Voici lesquels, et surtout comment les utiliser efficacement.
1. Organiser ma journée
Parfait quand tu te sens débordé ou que tu ne sais pas par où commencer.
Prompt :
Aide-moi à organiser ma journée. Priorise mes tâches, estime leur durée, et propose un planning équilibré avec des pauses.
Ce que ça donne :
Un plan réaliste de ta journée, en blocs horaires, avec des marges. C’est simple mais hyper utile.
📍 Image suggérée ici : exemple visuel d’un planning généré (ou reconstitué dans Notion/Google Calendar)
2. Trier mes emails rapidement
Quand ta boîte explose et que tu veux y voir clair sans tout lire en détail.
Prompt :
Voici mes emails reçus ce matin : [colle les sujets]. Classe-les par priorité (haute, moyenne, basse) et suggère une réponse rapide pour chacun.
Ce que ça donne :
Un tri structuré + une base de réponses à adapter en 2 minutes.
3. Résumer une réunion ou un appel
Pour ne pas perdre 30 minutes à écrire un compte-rendu après chaque call.
Prompt :
Je vais te donner mes notes de réunion. Résume les points clés, les décisions prises, et qui doit faire quoi.
Ce que ça donne :
Un vrai résumé pro, clair et prêt à être partagé ou intégré dans ton outil de suivi.
4. Trouver des idées de contenu
Quand tu dois créer (post, article, newsletter) mais que t’as plus d’inspiration.
Prompt :
Donne-moi 10 idées de contenu sur [ton sujet], avec un angle original, un format (post, article, carrousel…) et une phrase d’accroche pour chacun.
Ce que ça donne :
Une bonne base créative. Pas toujours parfaite, mais ça débloque.
5. Prendre une décision rapidement
Pour ne pas passer 2h à peser le pour et le contre tout seul dans ta tête.
Prompt :
J’hésite entre [Option A] et [Option B]. Liste 3 critères importants, compare les deux, et aide-moi à choisir objectivement.
Ce que ça donne :
Un petit tableau comparatif, souvent très clair, qui t’aide à trancher sans te prendre la tête.
Pourquoi ça fonctionne
- Parce que chaque prompt est clair, spécifique et actionnable
- Parce que l’IA bosse à ta place sur la structure, pas sur le fond
- Parce que tu gagnes du temps sans sacrifier la qualité
Comment les intégrer dans ta routine
Tu peux t’en faire un template Notion ou Google Doc, ou même les automatiser (ex : envoi d’un prompt chaque matin dans ChatGPT avec Zapier/Make).
En conclusion
Tu n’as pas besoin de 100 prompts.
Tu as juste besoin de ceux que tu peux réutiliser tous les jours.
Teste ceux-là.
Adapte-les à ton style.
Et si tu veux aller plus loin on peut t’aider à créer tes propres templates personnalisés ou même à les automatiser.
